为增强企业员工职业素养，提高企业凝聚力，丰富企业职工生活。11月11日下午，舟山海峡轮渡集团有限公司工会组织举办专题心理健康知识讲座。公司邀请浙江大学知名学者、国内多个高校客座教授、国际华人心理健康学会理事余知行教授为企业员工带来了以“快乐工作，健康生活”为主题的精彩知识讲座。集团公司共有160多名职工到场聆听讲座。
    讲座中，余知行教授以她渊博的学识和丰富的心理学经验，结合工作和生活中的典型案例，深入浅出地讲解了心理健康知识，分析心理问题产生的根源，生动讲述了压力负面作用的演变过程，及情绪对身心健康的影响，例举了常见的几种非理性信念，进而提出了宣泄情绪的正确方法，并与大家分享了快乐工作的技巧。历时2个半小时的讲座让大家听得意犹未尽。职工们表示此次讲座内容丰富实用，很受启发和教育，并表示今后要正确应对压力，培养良好的自我意识和健康心态，做到快乐工作、幸福生活。
    多年来，轮渡公司一直坚持以人为本，呵护、关爱员工身心健康，通过举办“快乐工作、健康生活”专题心理健康知识讲座，舒缓员工压力，塑造阳光心态，提升心灵品质。同时，结合员工需求，丰富活动载体，积极开展员工喜闻乐见的各类文体活动，切实提高员工身心健康水平，积极营造“快乐工作、健康生活”的浓厚氛围，促进企业健康和谐发展。