近日，定海区山潭中心小学工会开展了一次教师“幸福加油站”活动，由心理健康教研组长许金燕老师带着大家舒缓压力、共话幸福。 
    此次活动包括减压小游戏、讲述“压力”问题、倾诉压力为三个环节。“大风吹、小风吹”、“编歌词”、“抓手指”等减压小游戏，达到了良好的心理按摩效果。随后，许老师趁热打铁，为老师们讲解了“压力”这一平时不大提及的问题，鼓励大家勇敢说出压力、释放压力。接着，大家一组组围坐在一起聊家常、诉衷肠。 
    本次活动如一个“幸福加油站”，帮助老师们通过心理游戏增强了自我认知，放下了心理包袱。